”初心者向け”脚痩せプログラムへようこそ♪
わたしは長年、自身の下半身太りに10年以上もの間悩み苦しんできました。
毎日の筋トレや食事制限、ランニング…
何をやってもどれだけ努力しても変化するのは上半身だけ。
自身の目指すカラダが手に入る事はありませんでした。
過去の写真はこちらです▼▼▼
この写真は過酷なダイエットを続け、上半身だけ痩せ下半身だけ痩せず悩んでいた頃の写真です。
わたしの下半身太りの過去はこちらから▼
しかし、ある事がきっかけで私の脚はみるみる変化していったのです。
長年の夢だったスカートやデニムを着れるようになり、脚痩せをすることで人生が明るくなり、あれだけボディーラインに自信のなかった私が今やトレーナーとして生きることなど想像していませんでした。
そしてSNSを通じて出会った多くの女性が努力しても変わらない下半身に悩まされている事を知った今、下半身太りに悩んできた女性が変化する方法を女性の皆さまに知って欲しい!!という気持ちから”初心者向け脚痩せプログラム”をお届けする事となりました。
”初心者向け脚痩せプログラム”では下半身にコンプレックスを持つ全ての女性へ向けたプログラムです。
その中でも以下の内容に当てはまる方には最適なエクササイズとなります。
☐運動が苦手
☐体が硬いと感じる
☐腰痛や肩こりが慢性化している
☐上半身に比べ下半身だけ太い
☐脚がよくむくむ
☐脚が歪んでまっすぐではない
これらの内容に当てはまる方はまずは初心者向けの脚痩せプログラムを実践してみてください!!
初心者向け脚痩せプログラムを実践された方からのたくさんの生の声をいただいております!!
わたしは今までスクワットや食事制限をいくら努力しても日々の努力が報われず変わらない脚を見ては絶望し続け、とても辛い思いをしている女性を多く見てきました。
そこで、まなみの伝える”初心者向け脚痩せプログラム”では
ただむやみやたらに鍛える!!ではなく、下半身太りの根本原因からつきとめ、改善していくことをお伝えしております!!
下半身太りの根本原因とは…
・猫背による下半身への悪影響
・骨盤の歪み
・下半身の筋力のアンバランス
・股関節及び腹部周辺の柔軟性低下
・食生活
まずは下半身太りに繋がるこれらの根本原因を改善していく必要があります。
初心者向け脚痩せプログラムでは、まずは下半身を本格的に引き締める前の絶対的第一段階としてこれらを変化させ改善させるためのエクササイズとなっております。
下半身に長年コンプレックスをお持ちの方は是非この機会にまなみと人生最後の脚痩せを実現していきましょう!!
決済方法はクレジットカード【MasterCard,VISA,AmericanExpres】
JCBは2月より利用可能となります。
クレジットカードのご利用が不可能な方は銀行振込の対応をさせていただきますので、LINE@にてメッセージをお待ちしております。
”初心者向け”脚痩せプログラムはこちらから▼▼▼